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第十七周食谱(2011年12月19日 至 2011年 12月23日)
每 周 食 谱
2011年 12月19日 至 2011年 12月23日
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周 一 |
周 二 |
周 三 |
周 四 |
周 五 |
早餐 |
热粥
糖糕 |
黑芝麻元宵 |
花生豆浆
葱油大饼 |
皮蛋瘦肉粥
五香鸡蛋 |
番茄鸡蛋面片 |
点心 |
苹果 |
橙子 |
生津果 |
苹果 |
香蕉 |
中餐 |
珍珠肉丸
毛白菜豆泡粉丝
米饭
番茄鸡蛋汤 |
椒盐大虾
红烧素三鲜(土豆、茄子、彩椒)
玉米米饭
鸭血豆腐粉丝汤 |
海带素鸡烧肋排
清炒莴苣丝
米饭
萝卜汤 |
腐竹烧牛腩(青菜、笋片)
醋炝绿豆芽
米饭
开心汤 |
肉松鸡蛋炒饭
(米饭、肉松、鸡蛋、黄瓜、香葱)
鲫鱼蛋花汤 |
午点 |
绿豆芽肉丝炒面
面汤 |
肉卷
红豆南瓜粥 |
丁丁炒饭
紫米粥 |
奶香馒头
卤茶干
小米粥 |
老婆饼 |
水果 |
绿健袋奶 |
香蕉 |
绿健袋奶 |
哈密瓜 |
绿健袋奶 |